Pulled salmon (laks med soja/tomat)
Pulled salmon roulade i pesto med tomatris
Sej med Tangpesto og Parmaskinke
Fiskefrikadeller med røget makrel og æbler

Latest Recipes

Granola med masser af proteiner og fibre

Sukkerfri Granola 1.december  – ja, nu starter måneden hvor jeg aldrig bliver voksen ! Julen har altid været noget helt specielt for mig, det er...

Juleskinke i hjemmelavet sød dilddressing

Juleskinke Julen er lige om hjørnet – og jeg gør alt hvad jeg kan for at komme i den helt rigtige julestemning ! Om tre...

Hindbærmarcipan – uden sukker, gluten eller laktose

Hindbærmarcipan Det er blevet ret populært at lave marcipan med smag.. Således kan du bare i Odense marcipan, finde udgaver med skovbær og lakrids, samt en...

Sundere After Eight kugler – uden sukker, gluten eller laktose

After Eight kugler De her kugler kan du trille i lige præcis det, du ønsker – Kokosmel, Whey Crisps, frysetørret bær og/eller chokolade (evt. med whey crisps). Når...

Sund Morgenmad: Vanillemuffins med sund nutella og skyr-creme

Sunde muffins til morgenmad – af havregrød De her  lækre muffins er perfekte til brunchbordet, eller når du skal hygge dig med kæresten, eller en god...

Sundere Lakridskugler

Lakridskugler (ernæringsforbedret) Denne opskrift på lakridskugler er fra min gamle hjemmeside, og fra dengang jeg stadig var opskriftudvikler for Nordisk Tang. Selvom den er et...

Burger med kylling i Peanut Butter og hjemmelavet salsa

Kyllingeburger med hjemmelavet salsa Hvem siger man ikke kan spise lækkert og leve sundt samtidig ? Min kæreste og jeg har i en lille måned...

Kylling i kokos med champignons

Kylling i kokos Denne utrolig simple og lækre ret tager ca. 20 min at lave – og så smager den bare godt ! Rasmus og...

Sundere vanillekranse – sukker, gluten og lactosefri

Sundere vanillekranse Julen nærmer sig med hastige skridt, og den kommer i butikkerne, tidligere og tidligere hvert år.. Jeg så allerede i starten af oktober,...

Træningsboost: Rødbedejuice med ingefær

Rødbedejuice med ingefær Her kommer endnu en fantastisk opskrift på rødbedejuice lavet på vores nye slowjuicer herhjemme ! Da jeg søndag, blev færdiguddannet som DGI...