Latest Recipes

Træningsboost: Rødbedejuice med ingefær

Rødbedejuice med ingefær Her kommer endnu en fantastisk opskrift på rødbedejuice lavet på vores nye slowjuicer herhjemme ! Da jeg søndag, blev færdiguddannet som DGI...

Nougat proteinbar

Proteinbar med nougat Her kommer endnu en opskrift på en hjemmelavet proteinbar – til samlingen.. Jeg vil gerne understrege, igen, at disse proteinbarer bestemt ikke...

Sund banankage – med masser af fuldkorn og frugt

Sund banankage Denne opskrift på en sund banankage , har været en af de mere populære, på min gamle hjemmeside. I går lavede jeg den...

Proteinbar med Peanutbutter og Whey Crisp chokolade

Proteinbar med peanut butter Jeg har længe været lidt en modstander af denne proteinbar og proteinpulver-dille, men har samtidig erkendt, i forbindelse med mit forrige arbejde,...

Grønkålspandekager med pulled salmon

Grønkålspandekager med pulled salmon Nu tænker du sikkert – grønkålspandekager? – grønkål !!?!? – så er svaret ja 🙂   Det er endelig blevet sæson...

Rocky Road og temperering af chokolade !

Rocky road (uden tilsat sukker) I weekenden da jeg var hjemme ved min kæreste, fik jeg utrolig meget lyst til noget lækkert chokolade.. Ikke bare...

Fiskefrikadeller med røget makrel og æbler

Fiskefrikadeller – med æble og røget makrel Fiskefrikadeller med et lille homemade “pimp”. Her til aften fik jeg disse lækre fiskefrikadeller til aftensmad.. Opskriften er ikke...

Rasmus’ kylling i kokos

Rasmus kylling i kokos med sur/sød sauce I dag er jeg så heldig at dele en fantastisk opskrift på kylling i kokos, som min kæreste laver....

Kylling i sur/sød sauce (hjemmelavet)

Kylling i sur/sød sauce (hjemmelavet) I sommeren 2012 og 2013 afholdte jeg Madskoler i Grenaa, som er en sommerferieaktivitet for unge i alderen 8-12 år.....

Sundere Romkugler / trøfler

Sundere romkugler / trøfler Først, jeg beklager billedet, men da jeg lavede denne lækre opskrift, var jeg hjemme ved min kæreste, og havde derfor ikke...